Wünschst Du Dir mehr Energie, Klarheit und Motivation in deinem Alltag?

Wie Du Deinen Körper effektiv auf natürliche Weise innerhalb weniger Wochen entgiftest, deine Ernährung nachhaltig veränderst  und endlich wacher, ausgeglichener und leistungsfähiger wirst, erfährst Du hier.

 

Bei „Happy Detox“ – dein 6-Wochen-Detoxprogramm für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden:

 

  • befreist Du Deinen Köper von Giftstoffen und Entzündungen,
  • besiegst Du Deine Zucker- und Koffeinsucht,
  • kannst Du Unverträglichkeiten loswerden,
  • verbesserst Du Dein Hautbild,
  • unterstützt Du Deinen Darm bei seiner natürlichen Funktion,
  • stärkst Du Dein Immunsystem,
  • versorgst Du Deinen Körper mit allen wichtigen Nährstoffen,
  • reduzierst Du Deinen Heißhunger und Verdauungsbeschwerden,
  • kommst Du wieder mehr in dein natürliches Bauchgefühl – deine Intuition,
  • veränderst Du Deine Ernährung und Deine Gewohnheiten nachhaltig hinzu einem gesunden ICH voller Power.
Entgiftung, yoga power, Darmreinigung

Rund 80% aller Erkrankungen sind ernährungsbedingt.

Umweltgifte, Schadstoffe in unserer Nahrung, ausgelaugte Böden und zu viele Industrieprodukte auf unserem Tisch, erschweren es unserem  Körper für alle lebensnotwendigen Funktionen ausreichend mit Nährstoffen versorgt zu sein. Zwar kann er über einen längeren Zeitraum vieles puffern, doch die langjährigen Folgen können enorm sein.

Wir haben verlernt auf die Zeichen unseres Körpers zu hören und intuitiv zu wissen, was ihm gut tut. Wir betäuben ihn mit Zucker und anderen Fertigprodukten, und haben aufgehört uns der Vielfalt der natürlichen Nahrungsmittel zu bedienen.

Deshalb gibt es „Happy Detox“ – dein 6-wöchiges  Detoxprogramm.

Für die Rückkehr in ein natürliches Körpergefühl, voller Wohlbefinden, Leichtigkeit und Power.

Für Dich, Deine Gesundheit, für Deine Familie.

Warum ein Detoxprogramm?

Ernährungsberatung-Familie-Kinderwunsch

Du möchtest Dich und deinen Körper von Altlasten befreien und Dich wieder wohl in Deinem Körper fühlen?

 

Du willst Deinen Körper in Balance bringen und endlich wieder auf seine Signale hören und vertrauen?

 

Du wünschst Dir mehr Klarheit, um Dich selbst wieder mehr zu spüren?

 

Du möchtest Dich vitalstoffreich und lecker ernähren, und dich dabei wach und leistungsstark fühlen?

 

Du wünschst Dir, einen gesunden und entspannten Familienalltag, in dem Du stressigen Situationen gelassen begegnest und Dich ausgeglichen  fühlst?

 

Du willst Deine Ernährungsumstellung endlich angehen und wünschst Dir eine systematische und professionelle Begleitung, die nachhaltig wirkt?

Im „Happy-Detox“-Programm unterstütze ich Dich dabei, dass Du Dich endlich wieder gestärkt und energiegeladen fühlst, um all Dein Potential zu leben und Dein Selbst- und Körperbewusstsein nachhaltig zu stärken.

Dieses Detoxprogramm ist mehr als die Reinigung Deines Körpers – sie ist eine Reise zu Dir selbst.

Im „Happy-Detox“-Programm begleite ich Dich:

  • individuelle 1:1 Betreuung in 4 persönlichen Coachingsessions
  • Check-up Darmgesundheit (schriftlicher Fragebogen inkl. Auswertung)
  • genaue Anleitung des Detoxprogramms
  • Liste der benötigten natürlichen Substanzen (zusätzlich als pdf)
  • Wissensvermittlung zu Nährstoffen und Supplementen
  • unmittelbare persönliche Hilfestellung bei Fragen & Herausforderungen
  • wöchentliche individuelle Ernährungspläne
  • Rezeptsammlung
  • Umfassende Unterstützung deiner Umstellung auf mentaler Ebene

Du bist hier genau richtig, wenn Du:

an Unverträglichkeiten leidest,
dich Verdauungsbeschwerden begleiten,
unter häufigen Infekten leidest,
Dich müde und kraftlos fühlst,
selbstbestimmt und offen für Veränderungen bist, Dich wieder wohl in Deinem Körper fühlen möchtest,
lernen möchtest, wie du eine gesunde Lebensweise leicht in deinen Alltag integrieren kannst.

Feedback von Kund:innen

happy detox entgiftung programm

Kursinhalte des Detoxprogramms "Happy Detox" im Detail

Modul 1: Ausrichtung

Deine persönliche  Zieldefinition

Erkenne die Ursachen Deiner Beschwerden, welchen Einfluss die Gesundheit deines Darms auf dein Wohlbefinden und deinen Körper haben, und welchen Einfluss Du darauf hast (inklusive Test Darmgesundheit). Wohin soll Deine Reise gehen?

Modul 2: Integration

Vorbereitungswoche auf das Detoxprogramm

Bereite deinen Körper auf die Entgiftung vor, indem Du in dieser Woche bereits auf Genussgifte verzichtest und entzündungsfördernde Lebensmittel gegen gesunde austauschst.  Kühlschrankcheck, Einkaufsratgeber und Anleitung zur Entgiftung. Das Aufdecken blockierender Glaubenssätze.

Modul 3: Transformation

 Start in die erste „Happy-Detox“-Woche

Beginne mit der sanften und natürlichen Entgiftung Deines Körpers. Baue vollwertige und basische Lebensmittel in deinen Alltag ein.  Transformiere deine Glaubenssätze, kreiere neue Routinen und integriere sie in deinen Alltag.

Modul 4: Werde Expertin

Zweite „Happy-Detox“-Woche

Führe die sanfte Entgiftung Deines Körpers fort und lerne wie Du Deine Darmflora durch probiotische und präbiotische Lebensmittel stärken kannst. Finde Deine Stressoren und stelle wieder eine positive Beziehung zu deinem Körper und deinen Bedürfnissen her.

Modul 5: Rückblick und Vorschau

Dritte „Happy-Detox“-Woche

Endspurt für deine Entgiftung. Überprüfung bereits erreichte Teilziele. Erläuterung von Mikronährstoffen und Supplementen.

Modul 6: Manifestation und Zukunftsvision

Ausblick

Knüpfe an erreichte Ziele an und entwickle dein Konzept, die neuen Essgewohnheiten nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren.

Hole Dir jetzt deine Leichtigkeit & Power zurück!

zitrone, basisch

So kannst Du teilnehmen:

Klicke auf den Button „Jetzt Vorgespräch buchen

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♡  Im kostenlosen persönlichen Gespräch finden wir gemeinsam heraus, was Du gerade brauchst

♡  Du erfährst alle weiteren Details zum Programm

♡  Wenn es für beide Seiten passt, kannst Du Dich verbindlich für Happy Detox – dein 6-wöchiges Programm anmelden